szkolenie Array warsztaty Array .
MNODN: Trening uważności „mindfulness” jako profilaktyka stresu (nauczyciela i ucznia) oraz wypalenia zawodowego
30-11-2015
poniedziałek
15:00-19:45
CZAS TRWANIA
6 godz.
seminarium Array .
dyd.
PROWADZĄCY
Marta Kostecka - Korbiel
KOSZT SZKOLENIA
145 zł
MIEJSCE SZKOLENIA
Sale zajęciowe MNODN
ul.
szkolenie Array warsztaty Array .
seminarium Array .
Dietla 93 oficyna,
Kraków
Cele szkolenia:
Zdobycie wiedzy dotyczącej psychofizjologii stresu
Zdobycie wiedzy dotyczącej metody Mindfulness jako metody redukcji i kontroli stresu
Zdobycie wiedzy na temat możliwych strategii profilaktycznych wypalenia zawodowego
Program szkolenia:
Stres – mechanizmy, psychofizjologia
Wypalenie zawodowe – jak rozpoznać, jak nie dopuścić
Mindfulness – Trening Uważności – skanowanie ciała, oddychanie, chodzenie w duchu uważności
Uważne życie redukujące stres
Wypełnij formularz zgłoszeniowy na szkolenie - zarezerwuj miejsce:
http://www.mnodn.kangur.edu.pl/kurs.php?kk=4677 szkolenie Array warsztaty Array .
2015-10-25
